Un camino completo para transformar tu relación con vos misma y con la comida
Si sentís que querés un cambio profundo y duradero…
Si estás lista para un acompañamiento integral que te permita consolidar hábitos, emociones y elecciones de manera definitiva…
Esta mentoría es para acompañarte a vivir tu alimentación y autocuidado de manera plena, con herramientas que sostengan tu bienestar en el largo plazo 🤎
✨ ¿Qué incluye esta experiencia?
• 24 encuentros quincenales de 40-50 minutos
• Acompañamiento totalmente personalizado: cada sugerencia, herramienta o ejercicio va a estar pensada especialmente para tu historia, tus tiempos y tus necesidades.
• Materiales prácticos: recursos para trabajar la culpa y la ansiedad con la alimentación, ideas para volver a entrenar a tu ritmo, ejercicios de introspección y todo lo que necesites en tu proceso.
• E-books con ideas de menú, lista de compras y recetarios simples, para hacer más fácil tu día a día.
• Apoyo por WhasApp de lunes a viernes
• Descuentos exclusivos en marcas que elijo y uso, para que todo te resulte más accesible y real.
✨ ¿Qué podés lograr?
Sentirte plena y en armonía con tu cuerpo, creando hábitos que se mantengan a largo plazo.
Recuperar la confianza absoluta en vos y en tu capacidad de tomar decisiones conscientes y amorosas.
Aprender a comer sin culpa, gestionar la ansiedad y las emociones relacionadas con la comida, y sostener un estilo de vida saludable y equilibrado.
Experimentar una transformación real en tu energía, bienestar y relación con vos misma, que perdure mucho más allá de esta mentoría.
No es una fórmula mágica.
Es un proceso real, humano y acompañado.
Estoy acá para ayudarte a construirlo 🫶
